Programme

Le programme été/automne est en ligne dans l'onglet Ski alpin : Programme été/automne.

Mardi 25 Juillet : 

Matin : Groupe 1, 2, 3 : Vélo de route

RDV 8h, fin de séance vers 11h30.

Aprèm: Groupe 1,2 uniquement U16 : Vitesse au Parc des Colombiers à 16h, fin de séance 18h.

Mercredi 26 Juillet : 

Matin : Groupe 1,2,3 : Renforcement

Rdv 10h au Parc des Colombiers, fin de séance vers 12h.

Jeudi 27 Juillet et Vendredi 28 :

Matin : Groupe 1,2,3 : Vélo de route et bivouac sur 2 jours (retour vendredi 12h30 au Club)

Rdv 8h00 au club.

Prévoir Casse croûte du jeudi midi, (possibilité de s'acheter à manger au snack de la plage où l'on va) repas (barbecue ou autre) du jeudi soir dans une glacière, petit déjeuner, tente, duvet. Penser au barres de céréales pour le vélo!!!

Un bus chargera tout ça le jeudi matin et suivra le peloton..

PROGRAMME DES SEMAINES DE STAGES PHYSIQUE DU MOIS D'AOUT :

Programme physique

PROGRAMME STAGES DE SKI MODIFIE POUR LES ELEVES DES GARCINS :

Programme stage de ski